acqua detox cetriolo

Acqua detox al cetriolo, limone e menta

Acqua aromatizzata al cetriolo: disintossicante e rinfrescante.

Ultimamente spopolano sul web le acque detox, si tratta di acque aromatizzate a base di frutta, verdura ed erbe aromatiche.
Ammetto che pur trovandole molto piacevoli da vedere non mi sono mai sentita invogliata a provarle, mi fa un certo effetto infatti pensare di bere dell’acqua con dei pezzi dentro. Poi oggi mi sono resa conto che bevo pochissimo, sono sempre di corsa e mi dimentico spesso di bere e dato che ormai inizia a fare caldo non va proprio bene per la salute. Ho pensato che se avessi preparato dell’acqua aromatizzata al cetriolo (ortaggio che adoro) magari sarei stata invogliata a bere di più, ovviamente dopo averla filtrata con un colino per risolvere il problema dei pezzi :).  E’ nata così l’acqua detox al cetriolo, limone e menta.
 acqua detox cetriolo

acqua aromatizzata cetriolo

Ecco la semplicissima ricetta per realizzare l’acqua detox al cetriolo, limone e menta, che unisce alle proprietà disintossicanti e depurative del cetriolo quelle rinfrescanti e dissetanti di menta e limone.

Acqua detox al cetriolo, limone e menta

Prep time:
Total time:
Serves: 1
Ingredients
  • 1 litro d’acqua
  • 1 cetriolo bio
  • 1 limone bio
  • 6/7 foglie di menta
Instructions
  1. Ho lavato bene il limone, il cetriolo e le foglie di menta.
  2. Ho tagliato a fettine il limone ed il cetriolo.
  3. In un vaso di vetro con il tappo ho versato 1 litro d’acqua e vi ho aggiunto tutti gli ingredienti.
  4. Ho avvitato il tappo e posto in frigorifero per 6 ore.
 
Notes
L’acqua detox al cetriolo va conservata in frigorifero e bevuta entro un paio di giorni
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