Smoothie con latte di cocco e frutta congelata
Insalata di pollo e kiwi
Spezzatino rapido di pollo
Nigiri sushi al salmone homemade
Mug cake al cacao e crema di nocciole al microonde
Cous cous vegetariano
Tramezzini di tofu con verdure
Chia pudding alla vaniglia con frutta fresca
Pane dolce alle banane e noci
Zuppa di noodles vegetariana con verdure di stagione
Zuppa di fagioli e orzo con croste di parmigiano ed erbe aromatiche
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